Alimente ton sport
Le podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. Tu y trouveras des trucs concrets pour optimiser ton alimentation afin d’améliorer tes performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir
Follow Our Podcast
Recent Episodes
(24) Alimente ton Trail
Pourquoi Alimente ton Trail ?
J’ai décidé de lancer un programme en ligne pour aider les coureurs qui ont une course en...
(23) La cacophonie en nutrition sportive
Ahhhh la cacophonie en nutrition sportive ! S’il y a bien une chose qui fait consensus en nutrition, c’est que c’est mélangeant...
(22) Drapeaux rouges en nutrition sportive
As-tu vu passer la tendance des drapeaux rouges sur les réseaux sociaux ? J’avais envie de m’attarder aux différents drapeaux rouges en...
(21) Un objectif de poids, c’est non !
Un objectif de poids, c’est non ! Combien de personnes font du sport avec comme unique but un certain chiffre sur la balance ? Combien...
(20) Alimentation intuitive & sport
L’alimentation intuitive et le sport sont deux concepts tellement complémentaires. Pourtant, la mentalité dans le monde du sport...
POWERED BY BLUBRRY
