Le podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. Tu y trouveras des trucs concrets pour optimiser ton alimentation afin d’améliorer tes performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir
Pour l’épisode sur le le cycle menstruel et l’entrainement, je discute avec Jasmine Paquin qui est kinésiologue spécialisée...
Cette semaine sur Alimente ton sport, je reçois la marathonienne Elissa Legault. Elissa est une athlète remarquable qui rayonne à l’international....
Pour l’épisode sur le changement des habitudes alimentaires, je discute avec Vanessa Daigle qui est aussi nutritionniste et créatrice...
Dans l’épisode de podcast cette semaine, je reçois à nouveau Marie-Eve Pelland et Marc-André Paillé de Tout.Trail.
J’ai...
On est déjà au dernier épisode de la saison 4 du podcast avant le retour de la programmation régulière pour l’automne.
J’ai...